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[상처받은 내면아이 치유] 의 저자인 존 브래드 쇼의 저서입니다. 책의 구성이 보기 쉽게 배열되어 있거나 카테고리가 명확하게 분류되지 않아 산만한 감이 있으나 [가족] 이라는 책이 담고 있는 메시지는 상당히 중요하고 강렬한 인상을 줍니다. 자녀 양육의 중요성, 그리고 한 사람의 성격 발달에 미치는 가족의 중요성이 잘 강조되어 있는 책입니다.

 

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우리의 양육 규칙들은 주로 여러가지 형태로 자녀를 버림으로써 그들에게 수치심을 심어 준다.


부모들은 다음과 같은 방식으로 자녀들을 버리고 있다.


[1] 실제로 자녀들을 버리고 떠난다.

 

[2] 부모가 자녀들에게 감정을 어떻게 다루어야 하는지 본을 보여 주지 못하며 자녀들의 감정 표현을 지지해 주지 못한다.

 

[3] 자녀들의 발달 과정상의 의존 욕구를 채워 주지 못한다.

 

[4] 신체적, 성적, 정서적, 영적으로 학대한다.

 

[5] 부모 자신의 채우지 못한 의존 욕구를 자녀를 이용하여 채우려 한다.

 

[6] 자녀를 이용하여 부모의 결혼을 돌보게 한다.

 

[7] 부모의 수치스러운 비밀이 밖으로 새어 나가지 않도록 숨기고 부인한다. 그래서 자녀들이 가족

의 균형을 유지하기 위해 그 비밀들을 지키도록 만든다.

 

[8] 자녀들에게 충분한 시간을 내주며 관심을 가져 주거나 지도해 주지 않는다.

 

[9] 파렴치한 행동을 한다.


어린아이들은 아동기 내내 끊임없이 부모를 필요로 한다. 그들을 위해 부모가 채워 주어야 할 것들이 너무나 많다.

 

다섯 살짜리 어린아이가 짐을 싸 놓고서 이제 세상으로 자기의 길을 갈 준비가 되었다며 부모가 그동안 돌보아 주고 지도해 준 것에 감사하기 위해 가족 회의를 소집하는 일이란 있을 수 없다.


자연의 이치에 따라 그들이 집과 부모를 떠나고 싶어질 때까지는 15년이 걸린다. 어린 아이들에게는 부모가 곁에 있어 주어야만 한다.


버림받은 아이들에게는 함께 있어 줄 사람이 없다.


심지어는 어린아이가 자기의 부모를 돌보아 주어야만 하기도 한다.


인간이라면 누구나 가지고 있는 그 아이만의 소중함과 독특함이 버림받음으로써 파괴되어 버린다.


아이는 혼자 남겨지고 소외된다. 이러한 버림받음은 수치심에 기초한 내면의 핵심을 이루게 된다.

 

 


 

-존 브래드 쇼 [가족] -

 

*모든 이미지는 구글 이미지에서 가져왔습니다*

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가족 중에 조현병 진단을 받은 구성원이 있는 경우 [조현병, 마음의 줄을 고르다] 라는 책을 많이 권하는 편입니다. 대한조현병학회에서 공식적으로 발행된 책이라서 정보의 정확성이 높고, 이해하기 쉽게 쓰여 있기 때문입니다. 조현병을 진단받은 당사자가 가장 고생이겠지만, 가족들이 겪는 마음 고생도 상당하리라 생각됩니다. 짧지만, 중요한 마음 가짐 한 가지를 그대로 인용해서 소개해 봅니다.

 

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의외로 많은 가족들이 환자가 병에 걸린 이유가 부모가 잘못 키웠다거나 가족이 스트레스를 많이 주었기 때문이라고 생각합니다.

그래서 자신의 잘못 때문에 환자가 병에 걸렸다는 죄책감 또는 정신장애라는 수치심을 느껴서 이 사실을 부끄러워하고 감추려고만 합니다.

췌장에 문제가 생기면 당뇨병이 생기고 혈관 벽이 두꺼워지면 고혈압이 생깁니다.

마찬가지로 조현병은 뇌에 문제가 생긴 신체질병입니다.

정신장애라고 하여 비도덕적이고 양심에 문제가 발생한 것이 아니며 영혼이 더럽혀진 것은 더더욱 아닙니다.

또한 가족 중 어느 누구의 잘못으로 발생한 것도 아닙니다. 가족이 수치심과 죄책감을 지니고 있으면 환자와 가족 모두에게 나쁜 결과를 가져올 뿐입니다.

서로 비난하고 자신을 부끄럽게 여기는 가족을 바라보면서 환자는 절망하고 이 세상에 혼자라는 외로움에 힘들어 할 것입니다.

조현병의 원인은 어느 누구의 책임도 아니지만, 치료와 회복은 우리 모두의 책임입니다.

 


-[조현병, 마음의 줄을 고르다] 에서 -

 

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작가  존 브래드 쇼

출판  한국기독교상담연구원

발매  2002.05.30.

 

 

 

 

  [상처받은 내면 아이] 라는 명저를 쓴 존 브래드 쇼의 다른 저서다.

 

 

  가독성은 좀 떨어지는 구성이지만, 책의 내용은 여타 상담학 책 몇 십권의 가치를 합쳐둔 것처럼 대단하다.

 

 

  이 책은 말 그대로 모든 정신 질환의 가장 근본적인 원인을 '수치심'으로 보고 있는데, 이 부분의 설득력이 상당하다.

 

 

  물론 건강한 수치심이라는 것도 존재하나, 이 책에서 말하는 수치심은 '해로운 수치심'을 의미한다.

 

 

  Gershen Kaufman 이 한 유명한 말을 인용해 보자.

 

"수치심은 내면에 혼란을 가져다주는 절망, 소외, 자기 회의, 고독, 외로움, 편집증과 정신분열증, 강박장애, 자아분열, 완벽주의, 뿌리 깊은 열등감, 자신을 부정당함, 경계선 성격장애와 악성 나르시즘을 일으키게 한다."

 

  이 말이 직관적으로 동의가 된다면, 이 책에서 굉장히 많은 걸 얻을 수 있을 것이다.

 

 이 책은 버릴 내용이 거의 없기 때문에 전체 내용을 빠짐 없이 자신의 것으로 만드는 게 중요하다.

 

  자신의 삶을 분석하는데 1차적으로 이용해 보고, 그 다음으로 주변 사람들에게 적용해 보면 순서가 좋을 것이다.

 

  스캇펙, 프로이트, 아론 백 등 쟁쟁한 심리학자들의 이론이 잘 가미되어 있으며 1부에서는 수치심이 발생하는 원인과 수치심 그 자체에 대한 체계적인 분석을 한 다음에 2부에서는 ​ 자신에게 내재된 해로운 수치심을 치유하는 방법이 제시되어 있다.

 

  즉, 이 책은 이론적인 이해를 돕기에도 탁월한 책이지만 이 책을 가지고 '자가 치료'를 해볼 수도 있는 놀라운 치유서이기도 하다.

 

  명의를 만나서 자신의 수치심이 단번에 해결되면 제일 좋겠지만, 실제로 그런 멘토를 만나기가 쉽지 않기 때문에 이 책을 가지고 스스로 치료에 활용해 보는 것도 도움이 될 것이다.

 

  또한 이 책은 [상처받은 내면 아이] 책과 함께 읽으면 그 효과가 배가 되는 듯 하다.

 

  '정신 장애'에 대한 고민이 많고, 환자를 치료할 때 뭔가 해결되지 않은 듯한 아쉬움이 남았던 이들에겐 이 책이 가르쳐 주는 메시지가 매우 중요하다.

 

  '수치심'이라는 단순한 키워드가 얼마나 많은 정신 질환을 초래할 수 있는지...

 

  이 원초적 감정은 우리가 느끼는 우울, 분노, 혼란 등을 뛰어 넘는 가장 기저에 깔린 근원적 '문제' 였다.

 

  이 책을 읽고 설득되지 않기란 쉽지 않을 것이다.

 

  우리가 이론적으로 배워 온 심리학이나 상담학 지식들을 하나의 큰 줄기로 통합시키는 데도 이  책은 도움을 줄 것이다. 환자를 회복시키는 데 실질적인 도움이 되는 교양 서적이라고 감히 자부할 수 있다.​

 

 

 

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  의외로 많은 가족들이 환자가 병에 걸린 이유가 부모가 잘못 키웠다거나 가족이 스트레스를 많이 주었기 때문이라고 생각합니다.

그래서 자신의 잘못 때문에 환자가 병에 걸렸다는 죄책감 또는 정신장애라는 수치심을 느껴서 이 사실을 부끄러워하고 감추려고만 합니다.

췌장에 문제가 생기면 당뇨병이 생기고 혈관 벽이 두꺼워지면 고혈압이 생깁니다.

마찬가지로 조현병은 뇌에 문제가 생긴 신체질병입니다.

정신장애라고 하여 비도덕적이고 양심에 문제가 발생한 것이 아니며 영혼이 더럽혀진 것은 더더욱 아닙니다.

또한 가족 중 어느 누구의 잘못으로 발생한 것도 아닙니다. 가족이 수치심과 죄책감을 지니고 있으면 환자와 가족 모두에게 나쁜 결과를 가져올 뿐입니다.

서로 비난하고 자신을 부끄럽게 여기는 가족을 바라보면서 환자는 절망하고 이 세상에 혼자라는 외로움에 힘들어 할 것입니다.

조현병의 원인은 어느 누구의 책임도 아니지만, 치료와 회복은 우리 모두의 책임입니다.

-[조현병, 마음의 줄을 고르다] 에서 -

 

 

※ 모든 이미지는 구글에서 가져왔습니다.

 

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