결정적으로 인생을 좌우하는 요인은 무엇일까?

감각과민 이외에 인간을 더욱 위협하는 예민함이 존재할까, 아니면 예민함은 그다지 중요한 요소가 아닌 걸까?

예민함에도 크게 두 종류가 있다.

하나는 감각과민처럼 신경학적 차원에서의 예민함이다.

또 하나는 사람에 겁을 먹어 지나치게 눈치를 보고, 상처받고, 시기하고, 의심하는 심리사회적 예민함이다.

표3

'심리사회적'이란 심리적인 부분과 대인관계 등의 사회적인 부분 모두를 가리키는 용어이다.

전자인 신경학적 차원은 대개 유전적, 발달적인 특성과 관계가 깊다. 감각 프로파일 검사는 전자를 평가하는 방법이다.

그럼 심리사회적인 예민함은 어떨까. 다음 장에서 자세히 설명하겠지만, 심리사회적인 예민함과 사회적응도, 삶의 고달픔, 행복도와의 상관을 신경학적 예민함과 비교한 것이 표3이다.

표를 보면 사회적응도에서는 별 차이 없지만, 삶의 고달픔과 행복도에서는 심리사회적 예민함이 더 큰 영향을 주었다.

이처럼 삶의 고달픔이나 행복도에서는 신경학적인 것 이상으로 심리사회적 예민함이 중요하다.

마음에 상처를 입은 사람이 목숨까지 끊는 사건들이 일어나는 것을 보면, 오히려 심리 사회적 예민함이 더 크게 작용한다.

이런 결과는 삶의 고달픔과 행복도를 염두에 두고 예민함을 이해할 때 감각적인 예민함 즉, 신경학적 예민함만 논하는 것은 불충분하고, 심리사회적인 예민함을 포함하는 새로운 모델이 필요함을 보여주는 것이다.

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-[예민함 내려놓기], 오카다 다카시 저-