자녀 양육에 있어서 primary caregiver 였던 엄마의 존재가 강조되던 시기가 있었습니다. 하지만 최근에는 아빠의 역할들도 상당히 중요하게 대두가 되고 있습니다. 가령 사회성을 훈련하거나 자신의 성 정체성을 형성하거나, 공격성을 조절하고 제어하는 능력, 창의성을 형성하는 능력 등 다양한 분야에서 아빠의 중요성이 대두되고 있습니다. 또한 최근에는 아빠들이 아이들의 육아에 적극적으로 참여하려는 경향도 있어서 [파더 쇼크]에 나온 메시지는 상당히 중요할 것 같습니다. 직장을 다니느라 아이들과 놀아줄 시간이 부족한 아빠들이 짧은 시간 놀아주는 방법이 소개되어 있습니다.

___________________________________________________________________________

퇴근 후 피곤한 아빠를 기다리는 건, 놀아달라고 조르는 아이들이다.

​

​눈에 넣어도 안 아플 아이들이지만 바쁘고 피곤한 아빠로서는 아이들이 원하는 만큼 놀아주기가 쉽지 않다. ​전문가들은 ​잘 놀아주면 15분만으로도 아이들은 만족한다고 하는데, ​과연 어떻게 놀아줘야 '잘' 놀아주는 것일까?

​

놀이의 중요한 요소는 3가지, 바로 ​접촉과 눈맞춤, 그리고 집중이다.

​

​이것만 충족시키면 자녀에게 '잘 놀았다'는 만족감을 선사할 수 있다.

​

첫째, 놀 때는 신체접촉을 해야 한다. 숨바꼭질이나 간지럼 태우기, 마사지 등 ​아빠와 스킨십을 할 수 있는 놀이를 하는 것은 아빠와의 친밀감을 높이는 것은 물론, 아이의 사회성을 발달시키는 데도 중요한 영향을 미친다.

​

​아이가 어리다면 아빠가 목욕을 시키는 것도 매우 좋다.

​

자녀가 둘 이상이라면 아빠 양말 빨리 벗기기 시합을 할 수도 있다.

조금만 상상력을 발휘하면 집에서 하는 모든 행동을 놀이로 바꿀 수 있다.

​

둘째, 눈 맞춤은 양육뿐 아니라 대인관계의 기본이다. 오죽하면 랄프 왈도 에머슨은 "사람의 눈은 혀만큼이나 많은 말을 한다."고 했을까. 눈을 맞추는 동안 아이는 아빠와 의사소통이 잘되고 있으며 아빠로부터 사랑받고 있다는 느낌을 갖게 된다.

반대로, 아빠가 놀아주기는 하는데 TV를 보거나 눈을 맞추지 않으면 아빠의 세계에서 밀려난 듯한 소외감을 느낀다.

셋째, 짧게 놀아주는 만큼 집중해야 한다. 아주대학교 정신건강의학과의 조선미 교수는 이렇게 말한다.

​

"아이들과 놀아줄 때 중요한 것은 ​결코 양이 아니라 질이에요. 아버님들이 한 15분만 질적으로 아이들이 충족될 때까지, 흡족할 때까지 놀이상대의 역할을 충분히 해 주시면 됩니다.​

길게 놀고 싶어하는 아이들이 있는데, 그건 그 아이가 충족되지 않아서 그래요. 자기가 원하는 만큼 안 되니까 또 하고 또 하는 것이거든요. 그러니 놀아주겠다고 했으면 다른 걸 다 잊어버리고 놀이에 몰두하셔야 해요. 집중하시면 됩니다. 집중할수록 놀아주는 시간은 짧아져요."

​

​사실 아이들이 아빠만 보면 계속 더 놀아달라고 조르는 이유는 다른 게 아니다. 아빠와 언제 또 놀지 모르니 할 수 있을 때 매달리는 것.

​매일 정해진 시간에 아빠와 함께 놀 수 있다는 것을 인지하면 아이의 조르기도 사라지고, 노는 시간도 점점 짧아지게 마련이다.

이 밖에 한 가지 명심할 점이 있다면, ​놀이의 주도권은 엄연히 아이에게 있다는 사실이다.

​아이와 병원놀이를 한다고 생각해보자. 병원놀이를 하면서 환자 역할을 하겠다는 아이는 없다.

​

​열이면 열, 다 의사가 되고 싶어 한다. 상황을 자기 마음대로 통제하고 싶은 욕구 때문이다.

​

​그렇다면 환자인 아빠는 어떻게 해야 할까? 기꺼이 환자가 되어 의사인 아이가 리드하는 대로 잘 따르면 된다. 아이들은 병원놀이를 하면서 자신이 전지전능한 존재가 됐다는 느낌을 받는다.

​

평소에는 보살핌을 받던 아빠에게 "여기 누워보세요.", "손 올려보세요" 하면서 어른을 통제하고 싶다는 욕구를 충족시키는 것. 이 과정에서 아이들은 더 많이 표현하고 상황을 통제하는 힘을 키우게 된다.

​

아이가 "어디가 아프세요?" 하고 물어보면 너무 앞서가지 않는 수준에서 설명해주면 된다.

​

"배가 아파서 왔어요." 그러면 아이가 "네, 배를 한번 볼게요. 옷을 올려주세요." 할 것이다.

​

이처럼 아이들이 주도할 수 있도록 멍석을 깔아주면서 상호작용을 계기로 만들어 주면 된다.

​

-[파더 쇼크] 에서 -

*이미지는 구글 이미지에서 가져왔습니다.*