이 책의 저자는 관련 분야의 전문가가 아니다. 하지만, 조울증(양극성 장애)로 인한 고통을 몸소 겪어 봤으며 관련된 카페, 오프라인 활동들을 치열하게 하면서 수 많은 경험과 노하우를 가득 가지고 있다.

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이 책의 저자가 들인 정성과 노력에 대해서는 그저 감사할 수 밖에 없는 입장이다.

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학회에서 공식적으로 발행한 [조울병으로의 여행] 등의 책은 교과서적인 깔끔함과 높은 가독성, 기본 개념에 대한 친절한 설명이 강점이었다면 이 책 속에는 교과서에는 발견하기 어려운 세부적인 조울증의 특징과 애환들, 주의사항들, 특징들이 자세하게 담겨져 있다.

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조울증(양극성 장애)는 완치하는 개념의 질환이 아니라 조절하고 잘 관리해야 하는 병임을 강조하는 저자는 환우 스스로의 노력의 중요성을 강조한다.

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또한 주변 가족들이 조울증(양극성 장애)에 대한 ​바른 이해를 바탕으로, 오해와 편견 없이 그들을 바라봐 줄 것을 당부한다.

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우리 나라는 급속도의 경제 성장을 이뤄냈으나, 그 과정에서 시민의식, 사회 문화적 측면에서의 성숙도는 속도를 맞추지 못했다. 

그래서 정신질환이 있는 이들을 대하는 태도나, 정신질환 자체에 대한 기본 지식이 부끄러울 정도로 저조하다.

하지만, 점점 사회가 발전해 갈수록 조울증(양극성 장애)에 대한 관심도도 높아지고 있으며 우리 주변에서도 흔히 찾아볼 수 있는 질환이 되었다.

정보의 홍수 속에 살아가는 이 시대 속에서 '아는 것은 힘이다' 라는 프란시스 베이컨의 명언은 여전히 유효한 것 같다. 

조울증(양극성 장애)도 바르게 알고, 바르게 접근하는 자세가 굉장히 중요하다고 볼 수 있다.

이 책의 1부에서는 저자 자신의 고된 투병 스토리가 담겨져 있다. 그리고 오랜 좌절과 시련 속에서 끝내 회복과 치유를 경험한 스토리가 담겨져 있다.

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2부에서는 우울증, 조증에 대한 섬세한 구분과 조현병/양극성 장애의 감별을 시도한다. 또한 정상과 비정상의 차이, 환우/가족/의사의 입장 차이 등에 대한 내용이 함께 버무려 지면서 단순히 이론적 지식만 전달하는 것이 아니라, 실제적으로 조울증(양극성 장애)에 직면했을 때 경험하게 되는 문제들을 실용적으로 다룬다. 

이 책의 진가가 드러나기 시작하는 부분이다.

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마지막 3부에서는 현실적인 문제들과 대처 방법에 대해 소개를 하고 있는데 미네랄, 호르몬, 다이어트, 각종 대처법, 통합 치료, 자조 모임 등을 약물 치료와 함께 소개해 줌으로써 기존의 정신의학적 접근과는 차별화를 시도한다. 

이 부분에서 전문가들이 보기에는 이 책의 가치를 가벼이 여길 위험성이 있으나, 실제적으로 인간의 몸을 통합적으로 바라본다면 다양한 접근법을 활용하고 소개해주는 건 매우 중요하다.

조울증(양극성 장애)을 진단 받은 가족이나 친구/친척이 있거나, 자신 스스로가 병마와 싸우고 있는 이들이라면 이 책을 무조건 1독을 하라고 추천한다.

당신이 모르던 새로운 세상을 알게 될 것이다.